??? 湖南省湖南省地處中國中南部，長江中游，地理上屬于華中地區，省會為長沙，湖南省與 六個省級行政區相鄰：東挨江西省(九江市\宜春市\萍鄉市\吉安市\贛州市)，南靠廣東省(韶關市\清遠市)、廣西壯族自治區(賀 州市\桂林市\柳州市)，西達貴州省(黔東南苗族侗族自治州\銅仁地區)、重慶市(秀 山土家族苗族自治縣\酉陽土家族苗族自治縣)，北接湖北省(恩 施土家族苗族自治州\宜昌市\荊州市\咸寧市). ；因地處 洞庭湖以南得名“湖南”，又因湘江貫穿全境而簡稱“湘”。湖南歷史悠久，舊石器時代有人類活動，古為苗人、越人和楚人的生活地區。西周時期為楚國南部。唐廣德二年 （764年）首置湖南觀察使，至此中國行政區劃上開始出現湖南之名。湖南經濟主要集中于湘東北，長沙、株洲、湘潭、岳陽、衡陽和常德 為工商業發達城市。

??? 湖南省處于云貴高原向江南丘陵和南嶺山地向江漢平原的 過渡地區。在地質構造上，北部屬揚子準地臺江漢斷拗，南部則屬華南褶皺系贛湘桂粵褶皺帶，志留紀末的晚加里東運動使之轉化為地臺，并與揚子準地臺合并，然 后沉積了與揚子準地臺大致類似的泥盆系到中三疊統地臺蓋層。在強烈的中生代燕 山運動影響下，北部的江漢斷拗形成，從白堊紀開始發育為陸相斷陷盆地；南部的贛湘桂粵褶皺帶使泥盆系至中三疊統沉積蓋層全面褶皺，并伴以花崗巖和花崗閃長 巖巖漿侵入，奠定全省現代地貌的輪廓基礎。在湘西北地區，主要表現為褶皺運動，并伴有縱向斷層，造成褶皺帶和介于其間的山間洼地，在地貌上成為大致東北— 西南走向的平行背斜山地和向斜谷地；湘西、湘西南則構成弧形構造山地及小塊山間盆地；在東部地區中北部表現為斷塊運動，形成一系列褶皺山、斷塊山和山間盆 地；東部湘贛邊境山地的崛起構成北北東—南南西走向的嶺谷平行地貌雛形；北部斷陷成洞庭湖盆地；中部拗陷成眾多紅層盆地。湘南地區主要為斷裂運動，構成南 嶺主體。第三紀以來，由于新構造運動的影響，省境邊緣山地仍緩慢上升，北部洞庭湖區繼續下陷，進一步顯示出全省現代地貌 輪廓的特色。

??? 湖南素以“有色金屬之鄉”著稱。有色金屬品種多，儲量大,銻儲量居世界第一；鎢、 鉍儲量均居中國第1位；鉛儲量居中國第3位；鋅、汞儲量均居第5位。全省地貌類型多樣,山地約占總面積的51.2％，丘陵占15.4％，崗地占 13.9％，平原占13.1％,河湖水面占6.4％。省境西南東三面為山地環繞，北部地勢低平，中部為丘陵盆地；地勢向北傾斜而又西高于東。西部主要為武 陵和雪峰兩大山地。武陵山海拔多在500～1200米，主峰壺瓶山2099米，為全省最高峰；雪峰山主脈南 起城步、北至益陽附近，漸沒入洞庭湖平原,海拔500～1500米。湘西山地自然環境與東部地區差異明顯，且有礙東西向交通發展。湘南以山地為主，間有部 分丘陵、崗地。山地主要有越城、都龐、萌渚、騎田和大庾等五嶺的大部或部分及陽明山、塔山等，山峰多在千 米以上,八面山高2042米。湘南山地既為長江與珠江水系的分水嶺，也為中國中亞熱帶向南亞熱帶過渡的地區，其低谷埡口間為南北交通要道。湘東山地有幕 阜、連云、大圍、羅霄等山，海拔多過千米，是湘贛兩水系分水嶺，其隘道為湘贛通道。湘北有中國第2大淡水湖──洞庭 湖，洞庭湖平原海拔50米以下，地勢平坦，水面廣闊，土壤肥沃，是全省重要的農業區。湘中多為波狀起伏的丘陵盆地，海拔200～500米，以廣谷殘丘為 主，盆地眾多,并為河谷所溝通,主要有衡陽、株洲、湘潭等盆地。突兀于中南部的衡山，主峰祝融峰海拔1290米，山勢雄偉、風景優美，號 稱“南岳”，是幽雅的避暑勝地。

??? 湖南全境以中低山和丘 陵為主，主要山脈有武陵山脈、雪峰山脈、南嶺山脈和羅霄山脈；洞庭湖平原為最 大的平原；其次還有衡南、資江、常德等小平原.；湘江、資水、沅水和澧水為省內四大 河流，均屬長江 水系。湖南為大陸性中亞熱帶季風濕潤氣候。省境距海400公里，受東亞季風環流的影響 密切相關。氣候具有三個特點：第一、光、熱、水資源豐富，三者的高值又基本同步。湖南4-10月，總輻射量占全年總輻射量的70-76%，降水量則占全年 總降水量的68-84%。第二，氣候年內與年際的變化較大。冬寒冷而夏酷熱，春溫多變，秋溫陡降，春夏多雨，秋冬干旱。氣候的年際變化也較大，極大值與極 小值的地區差值比平均值的地區差值大1.29倍，雨量最多年份與最少年份相差1460毫米，最多年幾乎為最少年的3倍。第三，氣候垂直變化最明顯的地帶為 三面環山的山地。尤以湘西與湘南山地更為顯著。湖南年日照時數為 1300-1800小時，以洞庭湖為最多，岳陽可達1840小時。湖南熱量豐富。年氣溫高，年 平均溫度在16-18℃之間。湖南冬季處在冬季風控制下，而東南西三面環山，向北敞開的地貌特性，有利于冷空氣的長驅直入，故一月平均溫度多在4-7℃之 間，湖南無霜期長達260-310天，大部分地區都在280-300天之間。年平均降水量在1200-1700毫米之間，雨量充沛，為我國雨水較多的省區 之一。

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證件：一定要帶好身份證、小孩的戶口本等有效身份證件，外賓帶好護照、居住證，臺胞帶好臺胞證。旅游過程的飛機乘坐、酒店住宿都需要出示上述證件才能辦理。
衣物：山區的氣候多變，多雨，應隨身攜帶雨具，雨衣為佳，還應備一頂兼防雨功能的遮陽帽。鞋子需要防滑和一定的寬松 度，襪子需要中厚棉襪或功能性的戶外襪子，利于排汗和保護，不應穿尼龍襪。背包最好選用雙肩的以勻衡雙肩的力量。春天要帶件擋風的外套；夏季白天很熱，短 袖短褲即可，并需涂抹好防曬霜；秋冬季則需要單外套再加厚實的羽絨服。
藥品：暈車（船）藥、仁丹、消炎藥、腸胃藥、黃連素、感冒藥、創可貼等常備藥品，防蚊蟲的風油精、花露水。有心臟病、高血壓的客人應隨身攜帶所需藥品。
其它物品：手機、相機、充電器、存儲卡等電子產品及配件。常用洗漱用品也需要帶上。

氣候： 湖南屬亞熱帶濕潤季風氣候，春溫多變，夏季炎熱，秋升朗氣，冬寒短促，年平均氣溫在16℃～18℃之間。

酒店：湖南的張家界等景區由于地處山區，旅游開發較晚，因此住宿條件與內地及沿海其它地區相比，存在一定的差距，請游客給予 理解。但每到旅游旺季也常常出現供不應求的現象，所以旺季出游應提前預訂。

通訊：移動、聯通、天翼均有信號，但山區內有時信號不穩定。

飲食：湘菜是全國八大菜系之一，以其油重色濃突出，尤以酸、辣、香、鮮、臘見長。長沙比較著名的風味湘菜主要有麻辣子雞、三層套雞、長沙麻仁香酥鴨、花菇無黃 蛋、口蘑湯泡肚、發絲百頁、臘味合蒸等。當地人喜食辣，不一定合乎您的口味，建議您自帶一些清淡的小食物。

特產： 湖南特產豐富，主要有湘蓮、湘茶、油茶、苧麻、柑桔、湘黃雞、溆浦鵝、寧鄉豬、湖粉、湖南米粉、干辣椒、鹵豆腐、干豆腐、霉豆腐、臭豆腐、血丸子，紅薯干、干竹筍、干臘肉等食品。此外，手工藝品首推湘繡，與蘇、粵、蜀繡并稱中國四大名繡，其他有湘西土家錦、瀏陽夏布、醴陵 釉下彩瓷、邵陽竹雕、益陽水竹涼席、瀏陽花炮、菊花石雕、羽絨制品等。

當地風俗及禁忌：湖南是多民族地區，以土家族、白族為主的少數民族約占總人口的三分之二。請游客尊重當地少數民族習慣，做到“入鄉隨俗”。

1、請聽從領隊和當地導游安排，不得擅自離隊、憑個人意志辦事
2、旅游大巴車內禁止吸煙，垃圾請放入垃圾袋，保持車內衛生
3、記住導游宣布集合的時間和地點、所乘大巴的顏色、牌照號碼
4、集體活動時要遵守時間，避免因個人遲到、掉隊影響全團的正常行程
5、跟團旅游應以團隊利益為重，顧全大局，互敬互諒，需尊重和配合導游、領隊的工作
6、在不減少原行程的游覽景點及保證游覽時間的基礎上，導游可對原行程游覽先后順序進行適當的調整

群山攀登：湖南的景區多為山體，體力消耗較大，請游客根據自身體力選擇爬山或自費乘坐纜車等景內交通設施。游覽時要輕裝，少帶行李，帶足飲料和必備的藥品，以應急需。此外，還需注意以下幾點：
?山高路陡，游山時以緩步為宜，不可過速。為安全計，一定要做到“走路不看景，看景不走路”，邊走邊看往往比較危險。
?對于標有“禁止通行”、“危險”的地域，不要嘗試。
?山區氣候變化很大，時晴時雨，反復無常。登山時要帶雨衣，下雨風大，不宜打傘。雷雨時不要攀登高峰，不要手扶鐵制欄桿，亦不宜在樹下避雨，以防雷擊。
?游山時應結伴同行，相互照顧，不要只身攀高登險。
?山區下暴雨時，山洪來勢很猛，下雨前夕不宜在河中洗衣、游玩，以免發生意外。
?在山峰上拍照時，攝影雙方選好角度后就不要移動，特別注意不要后退，以防不測。
?山中的水潭千萬不要下去游泳，即使夏日，泉水也會很涼，發生險情的可能性較大。
?為防止火災，不要在景區內隨便吸煙，需吸煙的游客請到景區內指定的吸煙區，吸煙后應自覺將煙頭、火柴梗熄滅，不可隨意亂丟。

纜車乘坐：景區內纜車較多，乘坐時需要注意以下幾點：
?請患有心臟病、高血壓以及飲酒過量的游客不要乘坐纜車。
?纜車等需要排隊時，請您服從工作人員的安排，耐心等候，盡量避免發生爭執。
?上纜車后不要將身體的任何部位探出車廂外。
?纜車如果在運行過程中因停電、電壓不穩、纜車機械故障或打雷等原因，有可能造成緊急停車，車廂因慣性會大幅搖擺，請保持鎮定，等待工作人員采取措施。

漂流活動：請根據自身情況自愿參加，注意以下幾點：
?建議老人、兒童、病患和體弱者不要參加。
?漂流時不可攜帶現金和貴重物品上船，請提前寄存。若有翻船或其它意外事情發生，漂流公司和保險公司不會賠償游客所遺失的現金和物品。
?上船第一件事是仔細閱讀漂流須知，聽從工作人員的安排，穿好救生衣，找到安全繩。
?漂流船通過險灘時要聽從工作人員的指揮，不要隨便亂動，應緊抓安全繩，收緊雙腳，身體向船體中央傾斜。若遇翻船，您完全不用慌張，要沉著，因為您穿有救生衣。
?不得隨便下船游泳，不得遠離船體獨立行動。

湖南旅游局：0731-84686957

湖南旅游服務熱線(旅游咨詢、旅游投訴、旅游救援)：0731-12301

長沙旅游局咨詢電話：0731-8866 0731

張家界旅游局咨詢電話：086-744-8383173